En résumé : Le piercing hélix est l’un des piercings d’oreille les plus populaires et l’un des plus polyvalents. Il existe plusieurs variantes (hélix simple, double, forward hélix, flat hélix) pour des styles très différents. La douleur est généralement faible à modérée (4/10) et la cicatrisation dure entre 6 et 8 mois selon la zone. La clé d’une belle cicatrisation : un bijou biocompatible de qualité dès la pose, et une hygiène rigoureuse.
Tous les types de piercings hélix et leurs noms
Le cartilage supérieur de l’oreille offre plusieurs emplacements distincts, souvent regroupés sous le terme « hélix ».
Voici les différences.
| Type | Emplacement | Douleur (/10) | Cicatrisation | Bijou habituel |
|---|---|---|---|---|
| Hélix | Bord extérieur du cartilage | 3-4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
| Double hélix | 2 piercings superposés sur le bord | 3-4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
| Triple hélix | 3 piercings superposés sur le bord | 3-4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
| Avant de l’hélix (forward) | Bord supérieur avant (parallèle au visage) | 3-4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
| Plat de l’hélix (flat) | Zone plate du cartilage (entre hélix et avant de l’hélix) | 4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
| Hélix cachée (hidden) | Haut de l’oreille sous l’ourlet du cartilage (ce type de morphologie n’est pas automatique) | 3-4/10 | 6 à 8 mois | Labret |
Bon à savoir : le terme « hélix » désigne anatomiquement l’ourlet du cartilage supérieur. En piercing, il désigne le contour extérieur de l’oreille (du lobe jusqu’à la courbure). Le « flat » (en Anglais, plat de l’hélix en Français) se situe sur la surface plane juste en dessous, il est également appelé anti-hélix, ce terme est souvent utilisé à mauvais escient pour qualifier l’avant de l’hélix. L’hélix et l’anti-hélix sont souvent confondus; votre perceur.e vous guidera selon votre anatomie.
Douleur : à quoi s’attendre selon la zone ?
La douleur varie selon l’emplacement percé — mais dans tous les cas, elle est très rapide et dure quelques secondes.
Hélix, double et triple hélix : ne sont pas très sensibles (3-4/10), c’est plutôt la multiplication des perçages qui est désagréable. Le bord du cartilage est autant innervé que d’autres zones. La douleur est proche d’un pincement bref. Avant de l’hélix : légèrement plus vif mais pas plus douloureux (3-4/10). Plat de l’hélix : similaire à l’avant de hélix (3-4/10). La douleur de l’hélix cachée est similaire à la sensibilité sur l’hélix classique.
Bon à savoir : la douleur dépend aussi de votre état du moment (fatigue, stress, repas…). Il est recommandé de venir reposé et d’avoir mangé, même une petite collation.
Cicatrisation : durées et soins essentiels
La cicatrisation du cartilage est plus longue que celle du lobe , c’est la principale différence à anticiper.
Durées par zone :
- Hélix : 6 à 8 mois
- Double / triple hélix : 6 à 10 mois (chaque piercing cicatrise indépendamment)
- Avant de l’hélix : 6 à 8 mois
- Plat hélix : 6 à 8 mois
Les précautions à adopter dès le premier jour :
- Rincer abondement à la douche puis essuyer en douceur avec une compresse non-tissée
- Nettoyer 2 fois par jour avec une solution saline stérile (Neilmed ou sérum physiologique)
- Ne pas toucher, enlever, faire tourner et coulisser ni manipuler le bijou
- Éviter l’immersion et les bains de vapeurs pendant les 6 premières semaines
- Eviter les bains en eau de mer le 1er mois
- Eviter TOUS contacts sur le bijou, ne pas dormir du côté du piercing ( des tips vous seront recommandés par votre perceur.e ), pas de casque d’écoute, de bandeau et autre
- Ne pas mettre de maquillages, crèmes, cosmétiques, parfums etc près du piercing
- Ne jamais changer de bijou avant cicatrisation complète : risque de retard de guérison, faites toujours contrôler votre piercing par votre perceur.e avant de remplacer le bijou. Idéalement faites changer votre bijou par un.e professionnelle.e.s
Signe d’alerte à surveiller : N’importe quel changement d’aspect. En cas de doute, consultez votre perceur.e ou un médecin.
Chez Noci Piercing, une fiche de soins complète et personnalisée vous est envoyée après chaque perçage. Vous pouvez aussi nous contacter directement par téléphone, mail sur nocipiercing@gmail.com ou sur les réseaux sociaux (Instagram, Facebook, TikTok) si vous avez des questions pendant votre cicatrisation.
Quel bijou choisir pour un piercing d’oreille ?
Le bijou de pose est crucial : il conditionne directement la qualité de votre cicatrisation.
Les matières recommandées :
- Titane biocompatible : hypoallergénique, léger, idéal pour les peaux sensibles et les premières poses. Seulement 0,6 % des personnes sont allergiques à ce matériau. Il s’agit du matériau le plus safe et compatible avec l’organisme au monde.
- Or massif 14k ou 18k : élégant et biocompatible — rien ne remplace la finesse des bijoux en or pour un piercing hélix haut de gamme.
Les matières à éviter absolument : argent, or 9k, plaqué or, acier, acrylique, polymères, matériaux organiques. Les formes selon la zone :
- Hélix / double / triple hélix : labret droit — grande liberté de style une fois cicatrisé: anneau, anneau ornementé, élément, fer à cheval…
- Avant de l’hélix : labret au départ puis anneau possible
-
- Plat de l’hélix : labret, pas d’anneau sur cette zone
- Hélix cachée : labret, pas d’anneau sur cette zone
Chez Noci Piercing, notre sélection regroupe des bijoux des marques BVLA, Anatometal, Industrial Strength, Neometal… Nos partenaires bijoutiers sont des références mondiales en bijouterie de piercing haut de gamme. Tous les matériaux sont certifiés biocompatibles.
FAQ – Piercing hélix
Quel est le piercing hélix le moins douloureux ?
Les douleurs ressenties lors des perçages sur les différentes parties de l’hélix sont sensiblement équivalentes, qu’il s’agisse de l’hélix classique ou des autres zones de l’hélix, nous pouvons nous accorder sur une sensibilité de 3-4/10. Ils ne sont pas pour autant plus faciles ni rapides à cicatriser.
Combien de temps dure la cicatrisation d’un piercing hélix ?
Entre 6 et 8 mois — c’est ce qu’il faut compter pour voir un perçage hélix totalement cicatrisé. Cette durée peut se trouver considérablement allongée lorsque le piercing subit des contacts, manipulations, appuis, frottements répétés, il est nécessaire d’appréhender que la cicatrisation ne peut fonctionner correctement dès lors ou la zone percée est stimulée
Peut-on dormir avec un piercing hélix ?
Pas sur le côté du piercing, surtout pendant les 3-4 premiers mois. Tout autre appuis (bandeau, foulard…) est également fortement contre-indiqué
Peut-on porter des écouteurs avec un piercing hélix ?
Les écouteurs intra-auriculaires sont conseillés pendant la phase de cicatrisation, à contrario les casques peuvent exercer une pression sur le bijou d’hélix et doivent être évités
Peut-on changer de bijou pendant la cicatrisation ?
Il est nécessaire de réaliser la mise à taille du labret après un mois de perçage, cela fait partie intégrale du processus de cicatrisation, ne pas changer la barre entraîne des défauts cicatriciels tels que des excroissances, migrations, inflammations, irritations et risques d’accrochages élevés. Il est néanmoins recommandé de ne pas changer de bijou trop tôt — attendre 4/5 mois pour la pose d’un anneau par exemple. Attendez toujours le feu vert de votre perceur.e, et faites contrôler votre piercing avant tout changement.
Qu’est-ce qu’un « bump » sur un piercing hélix ?
Un bump est le nom Américain pour désigner une cicatrisation hypertrophique ou encore une excroissance, il s’agit d’une boursouflure qui apparaît autour du piercing pendant la cicatrisation, elle est causée par une pression répétée (oreiller, casque, bandeau, foulard..), une manipulation excessive, un angle de perçage inadéquat ou un bijou de mauvaise qualité. Il disparaît généralement en corrigeant ces problèmes ou en installant des disques en silicones ( No Pull Discs original). Le terme cheloide est souvent employé à mauvais escient pour qualifier une excroissance. En cas de persistance, consultez rapidement votre perceur.
Peut-on faire plusieurs piercings hélix en même temps ?
Oui, techniquement. Mais nous recommandons de ne pas faire plus de 2 à 3 piercings cartilage en une seule séance : la cicatrisation simultanée de plusieurs zones sollicite davantage votre organisme et peut ralentir la guérison.
Quel âge minimum pour un piercing hélix ?
Chez Noci Piercing, les piercings hélix sont réalisés à partir de 15 ans, avec accord parental obligatoire pour les mineurs.
Sources utiles
- Décret n°2008-149 du 19 février 2008 — Legifrance (réglementation hygiène perçage en France)
- Association of Professional Piercers (APP) (recommandations internationales sur les bijoux et soins)
- Guide piercing oreille — Noci Piercing
- Guide piercing nez – Noci Piercing
- Guide bijoux & piercing — Noci Piercing










